Benefits of Oiling Navel: नाभि शरीर का केंद्र बिंदु है। इसके पीछे पेकोटी ग्रंथि होती है, जो शरीर के विभिन्न ऊतकों और तंत्रिकाओं से जुड़ी होती है। इसके लिए नाभि को बहुत शक्तिशाली अंग माना जाता है। पेट के विकार नाभि के हिलने से होते हैं। यह पाचन तंत्र में गड़बड़ी का कारण बनता है और दस्त का कारण बनता है। इसके लिए शरीर के अन्य सभी अंगों की तरह नाभि का विशेष ध्यान रखना चाहिए। विशेषज्ञों के अनुसार नाभि में तेल लगाने या डालने से पेक्टोरल ग्रंथि तुरंत तेल को सोख लेती है। इसका व्यक्ति के स्वास्थ्य पर अनुकूल प्रभाव पड़ता है। व्यक्ति मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रह सकता है। इसके अलावा नाभि में तेल लगाने के और भी कई फायदे हैं, जिन्हें जानकर आप हैरान रह जाएंगे।
आइए, जानते हैं इसके बारे में सबकुछ-
नाभि में और उसके आसपास तेल लगाने से तनाव में आराम मिलता है। साथ ही मानसिक स्वास्थ्य में भी सुधार होता है। इसके लिए रोजाना नाभि में तेल लगाएं।ऐसा माना जाता है कि नाभि में तेल लगाने से त्वचा में निखार आता है। इससे शरीर को पोषण मिलता है।
- कैल्शियम और विटामिन डी की कमी से जोड़ों में दर्द होता है। इसके अलावा जोड़ों के दर्द के और भी कई कारण होते हैं। नाभि में तेल लगाने से जोड़ों के दर्द में जल्दी आराम मिलता है।
- आंखों के लिए भी नाभि में तेल लगाने से लाभ होता है। नाभि में तेल लगाने से आंखों को पोषक तत्व मिलते हैं। यह आंखों के सूखेपन से भी राहत देता है।
- विशेषज्ञों के अनुसार नाभि में तेल लगाने से प्रजनन क्षमता में सुधार होता है। प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिए पुरुष और महिला दोनों ही नाभि में तेल लगा सकते हैं। इसके लिए नाभि में नारियल या जैतून का तेल लगाएं।
- कहा जाता है कि नाभि में तेल लगाने से बाल काले हो जाते हैं। इससे बालों के असमय परिपक्व होने और झड़ने की समस्या से भी निजात मिलती है।
