फटे हुए दूध के पानी के कुछ शानदार फायदे, जिन्हे जाने के बाद आप भी नहीं करेंगे इसे फेकने की गलती। दूध को फाड़कर पनीर बनाते हैं. जिसके बाद फटे हुए दूध के पानी को फेक देते है। लेकिन क्या आप जानते है की आप इसका इस्तेमाल भी कर सकते है. और यह सेहत के लिए कफी फायदेमंद भी होता है।
कई लोग दूध फाड़कर पनीर बनाते है और उसके बचे हुए पानी को फेक देते है। लेकिन क्या आप जानते है की आप इस बचे हुए पानी का कितने तरीके से इस्तेमाल कर सकते है। ये फटे हुए दूध का पानी ना सिर्फ फायदेमंद नहीं होता है, बल्कि आप इसका इस्तेमाल कई तरह से कर सकते हैं. फटे हुए दूध के पानी में कई तरह के पोषक तत्व भी होते हैं. तो चलिए जानते है की कौनसे है वो फायदे और इस्तेमाल।
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फटे हुए दूध के पानी बेहद हेल्दी होता है. ऐसा इसलिए, क्योंकि इसमें पनीर की मात्रा भरपूर होती है. साथ ही कई तरह के मिनरल्स और विटामिंस भी होते हैं, इसलिए इसे फेंकेने की बजाय कई तरह से इसका इस्तेमाल किया जा सकता है तो चलिए जानते है कुछ फायदे और इस्तेमालो के बारे में।
आटा गूंथने के लिए करें फटे हुए दूध के पानी इस्तेमाल
आटा गूंथने के लिए करें फटे हुए दूध के पानी इस्तेमाल। आटा गूंथने के लिए आप सादे पानी की बजाए इस पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस पानी से गूथें आटे की रोटियां नरम तो बनेंगी ही साथ ही पौष्टिक भी होंगी। और साथ ही आप का पानी भी वेस्ट नहीं होगा।
सब्जी की ग्रेवी बनाने में करे फटे हुए दूध के पानी इस्तेमाल
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सब्जी की ग्रेवी बनाने में करे फटे हुए दूध के पानी इस्तेमाल। सब्जी को बनाते वक्त उसकी ग्रेवी के लिए आप सादे पानी की जगह फटे दूध के पानी का इस्तेमाल करते है तो आपकी सब्जी का स्वाद काफी हद तक बाद जायेगा। और यह आपके लिए फायदेमंद भी होगी। और साथ ही आप का पानी भी वेस्ट नहीं होगा।
स्किन के लिए करे इस्तेमाल
स्किन के लिए करे इस्तेमाल। फटे दूध के पानी को नहाने के पानी में मिला लें। इससे आपकी स्किन सॉफट होगी। इस पानी में माइक्रोबियल गुण होते हैं, जो त्वचा और सिर का पीएच मेंटेन रखते हैं। और आपकी स्किन काफी जड़ा ग्रो करने लगेगी।
कंडीशनर की तरह करें इसका इस्तेमाल
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कंडीशनर की तरह करें इसका इस्तेमाल। बालों को शैंपू करने के बाद इस पानी से धोएं और दस मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद सादे पानी से बालों को धो लें। कुछ दिनों में आपको अपने बालों पर इसका असर साफ नजर आएगा। और इसकी मदद से आपके बालो की मजबूती बढ़ने के साथ शाइन भी बढ़ेगी।
