Hair Care Tips: बालों को झड़ने से रोकने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय, कुछ दिनों में दिखेगा असर

Hair Care Tips: आजकल हर महिला झड़ते बालों की समस्या से काफी ज्यादा परेशान रहती है। ऐसे में आपको मौसम के अनुसार बालों का कुछ खास ख्याल रखना चाहिए। इस समस्या के चलते कई लोग गंजेपन के शिकार भी हो जाते हैं। ऐसे में आप किसी केमिकल प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने लगते है लेकिन इससे कोई हल नहीं निकलता है। अगर आप भी गिरते बाल या झड़ते बाल को कम करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे की तलाश कर रहे हैं तो ये नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं। तो चलिए जान लेते है घेरलू उपाय को किस तरह से इस्तेमाल करना है।

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बालों की करें ऑइल से मसाज

अगर आप बालों मर तेल नहीं लगती है तो आपके बाल ज्यादा रूखे और बेजान हो जाते है इसलिए बालों और सिर की तेल से मालिश जरूर करें। इससे बालों के रोम में खून का प्रवाह बढ़ जाता है। इससे बालों की जड़ें मजबूत होने लगती हैं जिससे बालों का झड़ना धीरे-धीरे कम होने लगता है।

इन घरेलू उपायों से रोकें बालों का झड़ना

नीम का पानी

नीम का पानी बालों के झड़ने को रोकने में काफी ज्यादा मदद करता है। इसके लिए आपको नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर उससे नीम को निचोड़कर पानी अलग कर लें। इसके बाद इस पानी से बालों की जड़ों में मसाज करें। इससे जड़ों में होने वाला इंफेक्शन ख़त्म होगा और बालों का झड़ना भी कम होगा।

एलोवेरा भी कारगर

त्वचा के साथ-साथ एलोवेरा बालों के लिए भी फायदेमंद है। साथ ही हेयर फॉल को कंट्रोल करने में लाभकारी है। एक बाउल में एक चम्मच एलोवेरा जेल लें, इसमें 2 चम्मच नारियल तेल और एक चम्मच शहद मिक्स करें। इस मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाएं, कुछ देर बाद पानी से धो लें। बालों को पोषण देने के लिए एलोवेरा सबसे ज्यादा कारगर है।

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प्याज का रस

प्याज जूस बालों को प्रोटीन प्रदान करता है। इससे स्कैल्प पर होने वाली समस्याओं को रोका जा सकता है। इसके लिए बस प्याज को पीस कर उसका रस निकाल लें। इसे बालों की जड़ों में लगाकर मसाज करें। करीब आधे घंटे बाद पानी से धो लें। ऐसा करने से आपको आराम मिलेगा।

मेथी असरदार

मेथी दाना भी बालों को घना और लंबा करने में मदद करता है। इसमें एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं जो कि बालों के विकास को बढ़ाने में मददगार है। इसके लिए आप मेथी दाने को रातभर भिगोकर रख दें और सुबह इसका पेस्ट बना लें। अब दो चम्मच दही में दो चम्मच मेथी दाने का पेस्ट मिला लें और सिर पर अच्छी तरह से लगा लें। इसे कम से कम 40-45 मिनट रखने के बाद सिर धो लें।

आंवला भी असरदार

सेहत के साथ में आंवला बालों के झड़ने की समस्या को कम करने में काफी असरदार है। जो लोग नियमित रूप से आंवला खाते हैं, वे एक महीने के बाद घने, मजबूत बाल देख सकते हैं, साथ ही बालों का झड़ना और रूसी कम हो जाती है, साथ ही सफेद बालों में गहरा, अधिक जीवंत रंग दिखाई देता है। इसके लिए बस आप आंवले के पाउडर में शिकाकाई और रीठा डालकर उसका पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को बालों पर लगाएं और सूखने तक रहने दें।